OPNÅ GOD WORK-LIFE-BALANCE OG FOREBYG STRESS
Vil du gerne være bedre til at balancere dit liv og finde roen, når dagligdagen ruller derudad?
I denne masterclass sætter vi fokus på work-life-balance og stressforebyggelse.
Forebyggelse af stress
- Få indblik i vores særlige tilgang til stresscoaching, hvor vi bringer vores viden og erfaring i spil, som både socialrådgiver og stresscoach.
- Bliv klogere på vores mest effektive strategier til at forebygge stress.
Work-life-balance
- Lær at identificere og prioritere dine behov.
- Få praktiske værktøjer til at opnå balance mellem arbejde og fritid.
I denne masterclass vil du opleve, at blive styrket i din forståelse af hvad der er vigtigt for netop dig. Så du kan opnå den bedste balance i din hverdag og forebygge stress.
Lyder det som noget for dig?
Ønsker du at give din egen hverdag et servicetjek og skabe klarhed om, hvad god work-life-balance indebærer for dig?
Du kan læse mere om tidligere deltageres udtalelser her.
Vigtig info inden deltagelse i denne masterclass:
I denne masterclass vil der være individuelle refleksionsøvelser, hvor du skal bruge papir og kuglepen. Derudover farveblyanter/tuscher i rød, gul og grøn.
Refleksionsøvelserne er en integreret del af oplægget, og aktiv deltagelse er afgørende for, at du får det maksimale ud af denne masterclass. Dine egne refleksioner forbliver hos dig, medmindre du selv har lyst til at dele undervejs. Det er en god idé at sidde i behagelige og rolige omgivelser.
Ønsker du at vide mere?
Kontakt os gerne på mail@stineballe.dk.
Fortrydelsesret:
Billetten er ikke omfattet af fortrydelsesret. Hvis masterclassen måtte aflyses, vil du selvfølgelig få dine penge refunderet.
